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私たちは朝寝坊するのが好きです。
我們喜歡賴床。
每到假日,
我和友友都喜歡賴床。
所謂的「一日之計在於晨」這件事情,
根本就不是我們的作風,
總是賴了又賴,
賴到非得起床吃早餐了才起床。
其實賴床是一件健康的事情吧!
意識先有了覺知,
再等身體慢慢甦醒,
接著等眼睛耳朵慢慢張開,
看看窗外的光線、聽聽週遭的聲音,
等一切都被徹底吸納吐露之後,
才可以說是真正的醒過來了,
這時候身體和頭腦處在一種和諧的狀態,
起床時的精神就會特別好了。
話說回來,
有這麼愛賴床的馬麻,
難怪友友也總是說:
「再賴一下就好了啦!」
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