20141020今日、昼ご飯には肉がありません。

 今日、昼ご飯には肉がありませんでした。

今天，午餐裡沒有肉。

 

 

也有不想吃肉的時候，

也想減少身體的負擔，

所以一個人的午餐，

就漸漸減少肉類的份量。

 

不只肉類的份量，

所有每餐的份量都要再減少，

這是為了讓身體更輕鬆，

讓身上的衣服裡面可以有風。

 

 

 

 

 

 

 

 

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