ダイエット中ですから、ライスの量を減らしています。
因為在節食中,所以減少米飯的份量。
最近開始節食計劃,
每餐都吃得比以前還要少一點。
吃完飯,肚子還是有點餓,
可是我要慢慢適應這種感覺。
當然,如果再加上運動,
效果一定會更好,
這一點不用說,
任誰也都知道吧!
全站熱搜
ダイエット中ですから、ライスの量を減らしています。
因為在節食中,所以減少米飯的份量。
最近開始節食計劃,
每餐都吃得比以前還要少一點。
吃完飯,肚子還是有點餓,
可是我要慢慢適應這種感覺。
當然,如果再加上運動,
效果一定會更好,
這一點不用說,
任誰也都知道吧!
留言列表