20140228私たちは朝寝坊するのが好きでした。-1

    私たちは朝寝坊するのが好きです。

我們喜歡賴床。

 

每到假日,

我和友友都喜歡賴床。

所謂的「一日之計在於晨」這件事情,

根本就不是我們的作風,

總是賴了又賴,

賴到非得起床吃早餐了才起床。

 

其實賴床是一件健康的事情吧!

意識先有了覺知,

再等身體慢慢甦醒,

接著等眼睛耳朵慢慢張開,

看看窗外的光線、聽聽週遭的聲音,

等一切都被徹底吸納吐露之後,

才可以說是真正的醒過來了,

這時候身體和頭腦處在一種和諧的狀態,

起床時的精神就會特別好了。

 

話說回來,

有這麼愛賴床的馬麻,

難怪友友也總是說:

「再賴一下就好了啦!」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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